2019.06.30 07:56もうハムストリングスの肉離れはしたくない・・・効果的な予防法とは？（1）～メカニズムと要因について～はじめまして。筑波大学大学院の川間羅聖 (かわまらき) です。 なんちゅう名前やねん…。 完全に名前負けしていることはさておき、私は学部から現在に至るまで、「筋機能」、「筋とスポーツパフォーマンスおよび傷害の関係」、「トレーニング」について研究しています。 &...
2019.05.27 05:43棒高跳の記録を決定する要因とは？今回は、2019年1月に公開された棒高跳選手を対象としたパフォーマンスに関する研究「Prioritizing Physical Determinants of International Elite Pole Vaulting Performance」の内容を紹介します。（※内容...
2019.05.13 03:48呼吸について意識したことがありますか？お久しぶりです。中京大学大学院の榎将太です。今回は呼吸についてです。棒高跳に呼吸は関係あるの？と多くの人が思うと思いますが、実は呼吸は競技力向上、また傷害予防に関連しています。ぜひ最後まで読んでください!!今回の記事では、先日中京大学にて行われた、阿部さゆりさん(Twitter:...
2019.03.24 22:04跳躍を見る時のポイントはどこ？試合や練習において、指導者は選手の跳躍から改善点や、良い動きを見つけ、指導に役立てることが必要です。指導者は選手が跳躍を見て、選手が何をしているのかに気づく必要があります。 選手に効果的な指導をするために、跳躍を見る際に注目するポイントを掴みましょう。また、ポイントを理...
2019.03.17 14:40Pole Vault Summit 2019④「Athelete Meet and Greet」2019年1月18・19日、アメリカのネバダ州リノで開催された棒高跳サミット現地レポートの第4弾！今回はアメリカ棒高跳界を代表する2名の元選手が担当した『Athlete meet and greet』の様子を紹介したいと思います。
2019.03.15 02:19中間マークが良い助走へのカギ？「助走」は棒高跳にとって最も重要なことだということは、多くの選手、コーチが理解していると思います。 そして、この「助走」を合わせるために、助走のスタート位置や中間マーク、また踏切位置を大切にしていると思います。 アメリカのトップコーチたちは、選手の助走をチェックする際に...
2019.03.11 01:35棒高跳の旅 in アメリカ・ヒューストン 第4話今回はヒューストンを飛び出して、アラバマ州バーミンガムへ、全米室内学生選手権に行ってきました！この試合には12月から2月までの間に開催された大会の記録、上位16人に出場権が与えられます。今回は男子5m50、女子4m32以上の選手に参加権が与えられました。 【...
2019.03.04 14:51棒高跳の旅 in オーストラリア・パース中京大学大学院の榎将太です。 今回は昨年の12月初め頃、国際学会であるInternational Conference on Strength Training （ICST）に参加するために、オーストラリアに行った時のお話です。
2019.03.03 03:40UST-ESSX：棒高跳用ポールが出来るまで！ 今回はテキサス州ダラスにあります「UST-ESSX」に訪問しました。 ここで作っているESSXポールはSam Kendricks選手が使用していることで有名です。 【「UST-ESSX」とは？】 UST-ESSXは「UST-Mamiya」という日系...
2019.02.18 01:36棒高跳の旅 in アメリカ・ヒューストン 第3話こんにちは、米原です。早いもので、ヒューストンに来て半年が経過しました。年を越してからは、アメリカはインドアシーズン真っ只中です。【インドアシーズン】
2019.02.17 03:11棒高跳のための英会話現在、アメリカでチームに所属して棒高跳を行っています！そこで、今回は国外での棒高跳の練習、試合で知っておくと便利だなと感じた英語を紹介していきます。 ここでの内容は、アメリカだけでなくアジアで開催される国際大会でも通用すると思います。 これから国際大会に参加す...
2019.02.11 23:14Pole Vault Summit 2019③「The Importance for Future Success」2019年1月18・19日、アメリカのネバダ州リノで開催された棒高跳サミット現地レポートの第3弾！