棒高跳のルールを知ろう！（後編）

さて、前編に引き続き、後編も森田です！

後編は、学校のテスト等でもよく問題になる、

順位の決定方法を含め、少しややこしいルールを簡単に説明したいと思います。

【棒高跳の基本的なルール】

6.無効試技について

7.パスについて

8.順位の決定方法について

6. 無効試技について

棒高跳のルールを一言でいうと

3回続けて失敗すると競技終了となります。

同じ高さに最大3回まで挑戦できます。

同じ高さを3回跳ばなければならないことはなく、

パス（その高さを跳ばない）をすることができます。

無効試技（失敗）とは、バーが落下することです。

身体が当たってバーが揺れていても、バーが残れば◯となります。

〈×になる例〉

※ バーを越えていても、ポールが当たってバーが落ちてしまうと×です！

あれ？跳んだのになんで？という時も無効になる場合があるのです。

※ 垂直ラインを越えてしまった場合

ボックスの先端 垂直ラインを身体、ポールが触れてしまっても無効試技となります。

※ 選手が手でバーを安定させたり、置き直すのも×

※ 制限時間を過ぎても×

〈セーフになる例〉

※ ポールが折れた場合は、やり直すことができます。

※ 垂直ラインを越えていない場合

ポールが立たずに垂直ラインを越えずに助走路に着地した時等はセーフです。

「まだ越えてないからセーフやで！」「え！ほんまですか！ラッキィー！」
と言いながら仕切り直して跳んだことがあります。笑

7. パスについて

跳び始めの高さは選手が決めることができるので、

余裕のある選手は低い高さはパスします。

また3m90 2回×× → 4m 3回目の挑戦 になりますが、

１発で跳んで大逆転！といったことがありうるのです！

パスをうまく使うことも、戦略です。

低い高さから確実に跳んでいくのか？温存して高めの高さで勝負をかけにいくのか？

そういった駆け引きも見どころです！

8. 順位の決定方法について

最も高いバーを跳んだ選手が優勝となります。

最後の1人になった選手は、希望する高さに挑戦することができます。

最も高く跳んだ選手が複数いた場合は、

最後に越えた高さで試技数が少ない方が勝者になります。

要は、1回目で跳んだ方が強い！ということです！

もし、試技数も同じだった場合は、試技全体、それまでの失敗跳躍が少ない方が勝者になります。それでも決まらない場合はジャンプオフ（1位決定戦）になります。

（優勝以外の場合は、同順位）

〜最後に〜

改めて、ルールブックを見ていると、こんなのもあるんか！

と、さらに棒高跳の奥深いおもしろみを感じました。

時代と共にポールの材質が変わり記録もどんどん伸びて、

棒高跳界が盛り上がってきていますね！！

あまりにも高く跳べるようになりすぎたら、そのポールは禁止！とか、

少しルールを変えよう！なんてこともあるのかもしれませんね〜

私は、身長が小さいので、階級別とか、抜き選手権にしてほしいな～と思ったり、体操競技のようにEスコア（美しさ）の採点があったらおもしろいなあと妄想をしております。笑

皆さんのこんなルールがあったらおもしろいな！をぜひ教えてください！

参考

陸上競技ルールブック2021（外部リンク）