2022.01.17 09:35【受講レポ】十種競技者が抱える棒高跳の課題を解決しよう！| ボウタカゼミ初めまして、中京大学大学院の中山です！今回はBoutaka Channelの新企画「ボウタカゼミ」に参加しましたので、その内容を報告をします。テーマは「十種競技者が抱える棒高跳の課題を解決しよう！」メイン講師は村山先生です。さて、今回のボウタカゼミには一般公募の中から総勢６名のコ...
2022.01.13 10:00【ボウタカゼミ vol.2】棒高跳選手における筋トレを考えよう！ボウルターが「もっと高く跳ぶ」ための「筋トレ」とは？高く跳ぶためにはもっと筋肉を大きくして、速く走れないといけないのは分かっているけど、「どんな筋力トレーニングをすればいいのか分からない」って選手やコーチが多いのではないでしょうか？